教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业，容易出现亚健康问题。为提高教师自我保健意识、预防教师职业病，为教师健康保驾护航，12月29日，南京市河西中学特邀请南京医科大学第四附属医院康复治疗师长徐浪医生来到“河西大讲堂”之“健康讲堂”，给全体教师讲授相关保健知识与康复治疗方法。

　　徐浪医生讲座的主题是《腰痛，仍是医生烦恼的问题》。他从引起腰痛的原因、常见疾病、相关检查、鉴别诊断、治疗方法等方面做了专业的解读，并重点讲了康复治疗技术、运动疗法等。这些措施方便、实用、可操作。同时，他还就颈椎问题做了相关的阐释，提供了几套预防颈椎病的保健操。徐医生作为主管治疗师，非常擅长中医推拿、美式整脊，筋膜治疗技术等手法治疗、颈肩腰腿痛的综合治疗，他的讲座将深奥的医学知识化为浅显易懂的保健常识，老师们听来受益匪浅。

　　回顾开学以来，从购置运动器械、运动鞋到此次邀请医生普及保健知识，河西中学将关心教师的身体健康作为一件系统的工作来做，体现了人性化管理的理念。这些暖心的举措，增强了教师团队的凝聚力，并进一步提升了教职工的归属感、获得感。相信在学校的关怀下，广大教职工也必定会以更加昂扬的姿态健康生活、幸福工作，共同续写河西中学的奋斗华章。（撰稿人：王庆梅   审核：李荣广）